admin
-
Mười phút dành cho điều mình thích
Một sở thích có thể bắt đầu bằng khoảng thời gian rất nhỏ. Chọn việc dễ làm, chuẩn bị đơn giản và để bản thân được thử mà không cần thành tích.
-
Sắp một góc đọc sách dễ chịu
Tạo một chỗ ngồi đủ sáng, vài món đồ cần thiết và một cuốn sách vừa tầm tay để giờ đọc trở nên dễ bắt đầu hơn.
-
Viết vài dòng để giữ lại một ngày
Một trang nhật ký không cần dài hay trau chuốt. Bắt đầu bằng một chi tiết nhỏ, bạn có thể giữ lại nét riêng của ngày hôm nay.
-
Một buổi cuối tuần quanh góc phố quen
Không cần đi xa để có một buổi cuối tuần thú vị. Một vòng đi bộ, một món quen và chút thời gian quan sát cũng đủ làm ngày nghỉ khác đi.
-
Nước chanh thơm mát cho một buổi chiều
Pha một ly nước chanh vừa miệng, thêm đá và vài lá húng để buổi chiều có một khoảng nghỉ nhỏ dễ chịu.
-
Giữ góc bếp gọn sau mỗi bữa ăn
Sắp đồ theo lượt dùng và dọn từng phần nhỏ giúp căn bếp trở về trạng thái dễ chịu sau bữa ăn.
-
Chuẩn bị nguyên liệu để tuần mới bớt vội
Một danh sách ngắn và vài bước chuẩn bị có chủ đích giúp việc nấu ăn trong tuần dễ bắt đầu hơn.
-
Salad dưa leo cà chua cho bữa ăn thêm tươi vui
Dưa leo giòn, cà chua mọng và nước trộn chanh dịu tạo nên một đĩa salad đơn giản, hợp với nhiều bữa cơm.
-
Một buổi tối chậm lại sau ngày nhiều việc
Không cần một lịch trình hoàn hảo: vài thay đổi nhỏ có thể giúp buổi tối bớt vội và dành thêm chỗ cho những điều bạn thích.
-
Bữa cơm tối giản dị với ba món dễ làm
Đậu phụ sốt cà chua, rau cải luộc và canh bí nấm giúp bạn chuẩn bị một mâm cơm nhẹ nhàng từ những nguyên liệu quen thuộc.
